スープ春雨、カロリーは低くても糖質がいっぱい?

スープ春雨たまご

若いOLさんや主婦にも人気のスープ春雨。
女性なら嫌いな人なんていないんじゃないかと思います。

スープ春雨はカロリーが低いから、ダイエットにもいいって有名でよくOLさんとかお昼に買って食べる人とかいっぱいいますよね。
ちょっと汁物が欲しい時にちょうどいいんですよね、カップラーメンじゃ重すぎるし。

でも最近は糖質ダイエットが有名になって、もはや主流ですよね。
そうなってくると、スープ春雨はどうなんだ?

糖質ダイエットをする人には、春雨は控えたそうがいいそうです。
春雨はでんぷんが原料だからだそうです。

一昔前はレコーディングダイエットとか、カロリー計算メインのダイエットが流行りましたよねー。
今でもカロリー計算してダイエットしてる人には、まだまだ人気みたいです。

私はあんまりダイエット経験がないですが、糖質制限したりカロリー制限したり方法はなんでもいいと思うんです。
やっぱり一時的に我慢しても、その後に爆発したら意味がないので爆発しちゃわないような長く続けられる方法が一番いいんじゃないかと思うんですよね。

腹八分目が一番って言いますよね。
私は食べたいものは食べるけど、いつも腹八分目を心がけてます。
その方が、ストレスもない気がします。

給食レシピでカレーは一番人気!美味しさの秘密は?

学校の給食で大人気のカレーライス。
ママさんたちの間でも家庭で再現したい給食レシピの上位です。

お医師そうな給食に喜ぶ子供と運ぶ栄養士さんのイラスト

子供たちにも、学校のカレーが食べたいなんて言われたりするんですよねー。
でもなかなか給食のカレーを家庭で再現するのって難しい。

それもこれも、使ってる材料がまず違いますからね。
学校によってもつくり方は違うそうですが、何種類ものスパイスと市販されていない専用のカレールーをブレンドして作っているそうです。
そりゃあ美味しいわけですよね。
でも家庭でも再現できたら、普段子供がどんな給食を美味しいと思って食べているかもわかるしいいですよねー。
普段忙しくて学校行事に参加できない旦那も、子供と一緒に食べれば給食の話も楽しくできそう。

給食のレシピはカレーの他にも、再現したいものはいっぱいあります。
給食のメニュー見てても昔とは大違いだし。
今はあのソフト麺とかってないんですかね?
デザートとかすごく豪華だし・・・。
私が小学生の時なんて、ソフト麺にミートソースかけて食べるのとか牛乳にミルメークが付いてたらご馳走だったけどなー。
時代の流れなんでしょうね。

ま、親としては給食のメニューはどうあれバランスよくいろんなものを食べてくれたらそれでいいです!
今度は学校で給食の試食会があるので、カレーの作り方をもう少し突っ込んで聞いてきたいと思います。

これが普通?小学生女子のおしゃれ事情

この間テレビでも見たんですが、最近の小学生の女の子のおしゃれ事情ってすごいですよね。
もう本当に大人みたいな服着てるし、ギャルみたいな感じの服とか・・。
まあ、そういうブランドの服があるから買うんでしょうが値段も高いし驚きます。

で、うちの娘もそろそろお年頃な様子でおしゃれにもちょっぴり興味を持ち始めたみたいなんですが学校にブーツを履いていきたいとか言い始まったんですよね。

ブーツを履くミニスカートの女性の下半身

えっブーツを小学校に履いていくの?って正直思いました。
あの下の部分が雪とかで滑って転ばないようにギザギザになってるブーツじゃないんですよ?
おしゃれブーツを履いていきたいって言うんです。

なんか本当は去年から思ってたらしいんです。
みんなお洒落な女の子は、秋冬になると可愛いブーツを履いてくるんだと。
下駄箱に入らないからみんな一番上にブーツを並べて置いてるんだと言われまして・・・。

もう付いてけない。
お母さんもうあなたたちの思考についていけないのよーおばさんなんだもん。
わざわざ小学校に履いていく必要性がまずわからない。
外で体育の授業の時どうするのー?時間割見て今日はブーツ履いていける日だ!とか考えるの??
もうわかんないわーせめて休みの日だけにして欲しい。

きっとパパが・・・ダメって言ってくれるはず!
娘に甘い父親だけど、大丈夫だよね?
もし仮にOKが出たとしても、休みの日だけにしなさいって説得してみよう。
将来ギャルにはなりませんように・・・。

セブンイレブンの商品の進化ってすごくないですか?

うちの近所にあるコンビニはセブンイレブンなんですが、セブンイレブンの商品て本当に美味しくなりましたよね。
今の若い子達はそれが当たり前なのかもしれませんが、小さい頃に初めてコンビニができた頃を覚えている私たちにとってはかなりすごいことに思えます。

その当時のコンビニと言ったら、夜遅くまで流行ってるけど売ってるものはとにかく高い!
どうしても困ったときに、ここしかないからって買うようなイメージすらありました。

だけど時は流れて、今やコンビニでコーヒーまでもピッと変えてしまう時代。
特に食べ物の美味しさの進化と言ったら、セブンイレブンはずば抜けていると思います。

そんな美味しいものがたくさん溢れているセブンイレブンの商品の中で、私がつい最近買って美味しかったものがコチラ。

セブンの厚切りポテチのり塩

いつもはちっちゃいタイプのポテトチップスしか買わないんですが、ちょっと贅沢してもいいかなーって気分だったので大きな袋のポテトチップスを買ってみました。
お値段198円プラス税だったかな?

厚切りというだけあって食感もしっかり、食べごたえも抜群だし塩加減のり加減も抜群です。
お酒のお供にももってこいだと思います。

他にも気になってる商品はあるんですが、金のシリーズなんですよねー。
お値段は良いけど本当に美味しいらしいので、お財布に余裕が有るときに買って見たいと思います!

どうしてもウサギが飼いたいと言いだした子供

一体何の影響を受けているんでしょうか・・・。
もしかしたら学校で飼育しているからかな?
実はうちの子供が急にウサギを飼いたいと言い出したんです。本当に急に・・・。

白くてかわいい赤ちゃんうさぎ

特に今までペットは禁止とか言い聞かせてきたわけではないんですよね。
今まで動物に興味を示してきたことがなかったんです、うちの子供。
どちらかというと現実世界のものではなくて、アニメとかが大好きだったんです。

旦那とどうしようねー・・なんてここ最近あ話し合ってはいるんですがまだ結論が出ず。
どのくらい本気で飼いたいと思っているのかを様子を伺いつつって感じの状態。

ウサギは全然嫌いではないんですよね、私も主人も。
でもまだ子供だから、最初だけカワイイカワイイしてすぐに飽きちゃったーママお世話してーなんてなったらどうしようとは思います。
めんどくさいことは全部ママに放り投げて!って喧嘩になっちゃうそうだし、無責任はよくありません。

そんなわけで、子供の様子を日々観察すること数日。
うさぎが飼いたいと言い出した理由がついに判明したんです!
CMだったんですよ、テレビのCM。
テレビのCMに可愛いウサギさんがたくさん出ているのを見て、飼いたくなったそうなんです。
CMでは可愛いうウサギさんに人参を食べさせたりしていて、私が見ても「わー!可愛い!」と思わず思ったほど。

でもどう見ても、CMに出てるのはみんな赤ちゃんウサギ。
ウサギって、種類によってはかなり大きくなるんですよねー。
うちの子は多分その事実を知りません。
大きくなって欲しくないっていうことではないんですが、小さいまま大きくならないと思ったから飼いたかったのにってなるのは嫌なのでもし本当に飼うのなら、ウサギについて色々とお勉強が必要ですね。

しかしCMの影響だとわかったら、パパはどんな反応をするんでしょうか?
私はしっかりウサギについての勉強も嫌がらずにするなら、飼ってもいいかなーって感じですが・・。
パパの反応が怖いような楽しみなような(゜д゜)

固めが好き派とやわらか半熟派

半分に割ったゆでたまご
みなさん、ゆで卵の黄身って固めが好きですか?それとも柔らかい半熟が好きですか?

ちなみに私は半熟が好きです(^-^)

でもパクッと食べたときに、黄身がこぼれちゃうのはNGです。それだとちょっと柔らかすぎかなー

ちなみに我が家の家族でいうと、主人はカッチカチの固い黄身が好き。

しかもゆで卵そのものに味が付いているタイプのゆで卵が好きなんです。

よくコンビニとかで売ってるアレですね・・。

子供たちは私と同じで、半熟が好きでマヨネーズをつけて食べるのが大好きです。

そう・・・もうわかりましたよね?

めんどくさいんです!!みんながみんな好みが違うからぁー!

でも考えると、私と子供たちは同じですよね・・・

主人だけだわ めんどくさいの。買って食べればいいのに(笑)

今日は主人の帰りが遅いから、半熟のゆで卵作ろうっと。

今年の海は危険?各地でサメが!

夏といえば海!

夏休み中の子供たちも、海に行きたいと楽しみにしていたんですがなんだか今年の宇井はいつもと違うみたいです。

キレイな浜辺

気候の変化のせいなんでしょうか?

今年は各地の海に、サメが出没しているようです。怖い・・・

しかも1匹2匹ではなく、けっこういっぱいいるみたいですねーニュースで見てびっくりしました。

せっかく家族で楽しみに海に来たのに、サメが出ちゃって遊泳禁止で泳げない・・・ってご家族がインタビューされてました。

息子なんてもうツマンナイって車から降りてこない・・・ってお母さんが困ってました。

息子さんの気持ちもわかるけど、お母さんもかわいそう・・・。

そんなこんなでうちでは家族会議を開き、今年は海には行かないと決まりました。

サメは怖いと子供たちも納得。

仕方ないからプールにしよう。でも海の家で美味しいもの食べたかったなー

また来年の楽しみにしましょう!

冬でもアイスが美味しい

子供のおやつに冬でもアイスを買うので、ついつい自分も食べてしまいます。
1個づつ売っているアイスって大きいですよね。おなかいっぱいにはならないのに、カロリーはたっぷりとれてしまうので、買うのは怖いです。でもおいしい。

子供と同じアイスなら、パックや10個500円とかのを買うので、小さくてちょうどいいです。
本当はもうちょっと食べたい、くらいで終わるので、おやつの軽く、と食べれます。

安いソフトクリーム型のアイスはおいしいけど、本当のソフトクリームのようなコクはないですよね。買ってなんとなく物足りないことが多いです。
カップのも、ハーゲンダッツやバンホーテンなどのいいものならとても満足ですが、子供の分まで買ったら1食分になっちゃう。

で、いつもパックのアイスでごまかしている感じです。パックのスイカとメロンのアイスが好きですね。子供がスイカを食べるので、私に回ってくるのはメロンなんですが。
冬になるとガリガリ君を子供が食べないので(どうやら夏のアイスだと思っているらしい)、違うソーダ味やラムネ味のアイスを食べています。さっぱりするので気分転換にはいいかなと思います。

でも、やっぱり、たまにはおいしいのが食べたいです。
サーティワンのハロウィン限定のは毎年おいしくてつい買ってしまいます。酸味と甘みが好みの具合なんだと思います。毎年秋が来るのが楽しみな理由の一つです。

ジェラート屋さんのバニラとかもいいし、高速のサービスエリアのソフトクリームもなぜかおいしいですね。
マックのマックフルーリーも年に1回くらいは食べたくなります。ゆるい感じが好きです。

こうやって書くと、アイスが食べたくなってきます。冬場はコクのあるバニラとか、キャラメル系が食べたいなぁ。しかもこたつに入りながら食べるのが冬のアイスの醍醐味ですよね。

ダイエットしているはずなのに、と思いつついつの間にか食べてしまう。
食べるときは、思うきり味わうことにしています。せっかく食べるんですから、なんとなく食べたらもったいないですものね。

久々によかった買い物運

最近運が悪い続きだった買い物運。今日は珍しくいいこと続きでした。

別に特別すばらしいものにであったわけではありません。普通に買いたいと思っていたものが買えただけです。

ユニクロで旦那の仕事用のシャツを2枚。自分のヒートテックのTシャツとタートルを1枚づつ。無印で子どもの長そでTシャツを5枚。
行ったはいいけどサイズがなかったり、好きな色がなかったり、なかなか買えないことが続いていたので、買いたいものがあったのがとてもうれしかったです。特にヒートテックはシーズン前なので買えたけど、シーズン中はサイズが偏ってなかなか買えないんですよ。

無印では毎日の子供服がまとめ買いで割引になっていました。なので5枚全部2割引き。お兄ちゃんのは枚数買う必要があったのでたすかりました。全員お揃いのも1種類買えたからうれしいです。

最後に一番うれしかったこと。無印のセールになってたものの中に、ベージュの好みのセーターを見つけました。チュニックっぽいデザインで長そでじゃないのもうれしいです。セーターが長そでだと、袖を汚すんです。子供みたい。
しかもセール価格からさらに1割引き。5000円弱のものが2000円で買えました。これはものすごくうれしいです。

買い物後フードコートで食事をして、帰りがけに3コインズでレインコートを見つけました。
雨の日の送り迎えでベビーカーや三輪車を押しているので、毎回腕とおしりが濡れるんです。着替えも面倒ですが、寒いのもきつい。ウインドブレーカーでも買わないとだめかなと思っていたので、半透明で白の☆ガラを発見して即買ってしまいました。
315円なら数回でも惜しくありません。まだダウンを着るまでに使うこともあるでしょう。小雨なら全員レインコートで自転車もありです。

雨の日に歩いて行ったのでとっても疲れました。子供は途中から眠くて半目。それでもいい買い物ができてうれしかったので、あまり疲れがきになりませんでした。

イライラしたり疲れたりする買い物ばかりでしたが、いままでのもやもやした気分が吹っ飛ぶ日でした。またこんな買い物がしたいけど、節約にはならないかな。まぁ、たまにはいいですよね。

我が家は毎年遅めの初詣

我が家は初詣は元旦ではありません。
なぜかというと、パパの休みがないからです。年末年始通しで仕事なので、年明け最初の休日に初詣に行きます。

元旦や3日日に休めるお仕事の方が多いんでしょうが、うらやましいですね。年中忙しいので、年末か正月くらい休ませてあげたいと思っても、ショッピングモールが開いていたら休めません。ハッピーマンデーも仕事の日が増えただけ。
そんなサービス業の家庭では、子供は行事にパパがいないのが当たり前です。

それでも、初詣には行きたい!と思う私は、疲れたパパとめんどくさそうな子供たちを引き連れて、初詣に必ず行きます。1年の最初は神様にあいさつしてから始めたいじゃないですか!
大雨や大雪、妊婦でないときは、着物を着ていきます。そのときはパパも子供も着物です。パパも着物好きなので、この点に反対はありません。子供もパパが着るなら文句ないそうです。

私以外全員男なので、色彩に乏しいのが悲しいです。黒、黒、紺、紺。さらに私も着易い結城や大島を選ぶので黒や紺。お揃い感があっていいと思うべきか、少しは華やかにしたほうがいいと思うべきか。

だっこしたりもするので、着易く着崩れしにくいのが一番楽なんですよね。初詣に訪問着着るなんて冒険したくありませんし、小紋は同じく黒だし…。若い時に買ったはずなのに、長い目を見て渋いのを選んだので黒っぽいのばっかりです。

なので、そんなときに活躍するのがショールやコートです。コートを新調するのが物入りですが、ちょっとブローチのような飾りをつけるとパッと明るくなります。ウールのショールを明るい色にすれば、さっと肩にかけるだけで楽ちんで暖かい。
ちゃんとしたカバンは難しくても、サブバックのように明るいバックを持っても変わります。

私は赤紫の道中着を着ていきます。胸元にワンポイントの柄があるので、ちょっと素敵なんですよ。雨なら虹のようにグラデーションになった紗の雨コートを着ます。春先のほこりよけにもなるので働いていたときは重宝しました。色が春っぽいのもよかったです。

色を使うのって、難しそうで勇気がいるんです。派手って言われたらいやだなぁとか。若すぎと思われるのも嫌だし。
なので、専用のものを使わず洋服で使うものを合わせたり、派手でもいいコートにしたりして、色を入れようと頑張っています。

そんなこんなで今年も遅めの初詣を無事に終えることができました。毎年祈るのは同じことなんですけど、皆さんは毎年願い事は変えているんでしょうか?他人に「何をお願いしたの?」なんて聞くこともできないので、密かに気になっています。